2025 04 07 LdI 898

"Người Mỹ tấn công các mục tiêu của chúng tôi đồng nghĩa với một cuộc chiến tranh thế giới, và một ngoại trưởng, ngay cả của một nước như Ba Lan, nên hiểu điều đó", ông Medvedev nhắc nhở.

Ghi nhận của Thanh Niên hôm nay 9.10 tại nhiều cửa hàng Givral ở Q.1, Q.8, Q.10... đều không còn bán bánh su kem sau vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra sau đêm tiệc trung thu tại chung cư Palm Heights (P.An Phú, TP.Thủ Đức, TP.HCM) tối 29.9. Theo quan sát của PV, các cửa hàng thuộc công ty Givral vẫn buôn bán đa dạng các loại bánh, song khi được hỏi mua đều nhận được cái lắc đầu từ nhân viên.

*LTS: Từ cuối những năm 50 của thế kỷ trước, người Sài Gòn đã quá đỗi quen thuộc với những khu cư xá Dân Sinh, cư xá Vườn Lài, cư xá Kiến Thiết, cư xá Đô Thành... Về sau xuất hiện những khu cư xá nổi tiếng mà đến tận ngày nay chúng ta vẫn còn gọi tên như khu cư xá Bắc Hải, cư xá Thanh Đa, cư xá Lữ Gia, cư xá Ngân Hàng…

CLB Nam Định đã vô địch V-League và đang chờ đợi sẽ hoàn tất bộ sưu tập danh hiệu quốc nội khi thắng nốt Cúp quốc gia. Đội gần nhất làm được điều này là CLB Hà Nội, lần lượt ở các mùa giải 2022 và 2019. Trong lần gần nhất làm khách trước Thanh Hóa, Nam Định đã thắng đậm 5-2, nhờ màn trình diễn ấn tượng của Rafaelson (ghi cả 5 bàn thắng).

Cụ thể, bắt đầu từ kiến thức tổng quan, Tiến sĩ Dana Ryan đi sâu phân tích các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho quá trình tập luyện thể thao, bao gồm protein, chất béo, carbs (chất bột đường), vitamin và khoáng chất, bù nước. Trong nội dung đào tạo, cô tập trung giải thích từ định nghĩa, cơ chế hình thành đến cách thức các chất này tác động lên quá trình tập luyện như hình thành cơ bắp, cung cấp "nhiên liệu", tạo sự ổn định, xây dựng cấu trúc cơ thể, trao đổi chất và duy trì hoạt động. Đồng thời, Tiến sĩ Dana Ryan cũng hướng dẫn cách xây dựng khẩu phần ăn uống và liều lượng cụ thể phù hợp với từng nhu cầu vận động. Qua đó, người tham dự khóa đào tạo sẽ có cái nhìn toàn diện về chế độ dinh dưỡng khoa học, dễ dàng tiếp thu các kiến thức chuyên sâu hơn.

"Đó là những món bán chạy nhất ở nhà hàng. Tôi nghĩ rằng bánh mì và cà phê là hai món ăn có thể coi là quốc hồn quốc túy của Việt Nam. Còn mì Quảng là món mang đậm chất Quảng Nam – quê gốc của tôi", anh chia sẻ.